作者：装车学徒
927.再次的远征5
“只是看视频有些累了，又看到时间正好到了训练员要醒来的时候，所以干脆过来看看，顺便活动一下。”
贵妇人平静的说道。
“这样啊，那倒也是，坐时间长了确实会不舒服。”
白乐先生现在很庆幸自己是穿着睡袍睡的，如此一来就没有换衣服的问题。
“等我稍微洗漱一下，然后看看你的问题。”
他掀开被子起身，然后感觉有点不对。
睡袍一般都是对开的，白乐睡觉的时候为了宽松一点，把里面的绑带解开了，起来的时候因为睡袍和被子的摩擦力，现在前襟位置就被拉开了。
某人刷的一下很快，把衣服扣上。
“咳咳，一点小意外，总之我先去洗漱了。”
他干咳一声说道，然后快步进入了洗手间。
其实也没那么尴尬，毕竟你要是把情景放在海边的话，白乐比正常的泳裤还多穿一件睡袍呢。
他这边匆匆而行，留下房间里的担当，面对着还散发出人类气味和残余体温的床铺。
……并没有做什么事。
她是骄傲的贵妇人，不屑于做那些无聊的事情。
一切，要用自己的力量来争取。
在房间里，力量的赛马娘缓缓握住拳头，然后旋转。
她最近其实一直在思考有关白乐所说的转动的事情。
力量的本质就是转动。
这对于贵妇人来说，确实是一种启发。
且不说白乐是她的训练员，以白乐现在的地位，哪怕不是她的训练员，他这样的一句建议，也是值得仔细琢磨的。
这是实绩所带来的效果，有所成就者，随便说的一句话，也会有人认真去琢磨。
不过，不管是人类还是马娘的结构都不支持太多的旋转——就算旋转尾巴作为螺旋桨，在陆地上的效果也并不是很好用。
还容易掉毛。
只能说，冬娜最近几天琢磨的效果，不是很好。
不过，还是先把视频中的问题交流一下。
“久等了，我已经洗好了。”
白乐一边用一张纸巾擦着眼镜上的水，一边出来。
“走吧，冬娜，去书房。”
他愉快的挥手招呼着。
于是，赛马娘跟了上去。
“这几处，训练员标注出来的意义是什么？”
“哦，这个啊，这个是我统计计算，加上一点个人观察的结果。”
白乐看了冬娜的问题，便笑道。
“你也知道，我刚来特雷森那会儿其实是做足疗的，总之这虽然算是一个个人兴趣方向的技能，但是附带着的，我对人体的肌肉有着比较不错的理解。”
“看了天鹰翱翔的赛程之后，我这几天不仅是看了她的比赛录像，还着重观察了天鹰翱翔的赛场适应环节。”
某人推了推眼镜。
“在观察和分析之中，我得出了一个判断，天鹰翱翔的肌肉状态不是最完美的。”
“不是最完美的？”
“嗯，在按摩中有一种有一些反主流的理论，我也忘了以前给没给你说过，总之就是传统的理论认为，按摩就是要放松目标肌肉，然而这种理论却持相反的态度，认为人不是真正对称的，日常的习惯，工作的要求等等，都会对人体左右的肌肉造成不均匀的负载，哪怕是擅长锻炼力量的你，不也是有着惯用手和非惯用手的区分吗。”
“确实如此。”
听到这话，贵妇人看了看自己的双手，若有所思的点了点头。
“所以，这种理论认为，如果将人体两侧的肌肉都按摩至最放松的状态，因为负担的不平衡，很快就会变回原来的状态，甚至加重，而对应的方法就是不平衡放松，不追求将肌肉完全放松下来，而是通过调整两侧的肌肉放松程度，让身体两边尽可能的平衡，嗯，类似于锻炼肌肉时姿势要正确来减少代偿。”
“天鹰翱翔的赛程表很密集，不过仔细分析就可以发现，她不是每年从头跑到尾，而是选择某一定的时间段集中跑一局比赛，然后再休整几个月，避免对身体造成长久的影响，而这个休整的期间，对肌肉和身体的状态调节是必不可少的，我观察了一下她的姿态，感觉她的理疗师用的是传统理论，其实对于赛马娘的身体素质来说，这种程度的调整带来的负担并无所谓，甚至不会对实际成绩造成影响。”
白乐放大了天鹰翱翔的照片，用手指点了点。
“但是，细微的影响还是有的，她在加速的时候，身体会无意识的左偏一点，这是在比赛录像中总结出来的，而圣堂也有点类似的问题，嗯，这种情况仔细琢磨一下，还挺常见的，毕竟不会真影响到成绩，赛马娘的身体素质太强了，完全足以忽略掉这一点小小的细节。”
“不过，这些小细节如果堆叠在一起，也许会在某些时候露出一点意想不到的破绽，这块我也是在分析的时候想到的，就顺便标上去了，打算试着慢慢发掘一下，没想到还造成了你的困扰。”
“小细节吗，确实，动作的一点不到位，都会引起代偿和损伤，不过训练员，我的身上是否有这样的破绽呢？”
“冬娜，你要不要猜一猜，使用我刚刚所说的那种理论的是什么按摩流派。我遵循的是平衡理论，给队内所有人做调整的时候，也都使用的是这种方法，等等，也许可以这样，通过调整肌肉的松紧度来辅助过弯？这也许也是个有趣的课题，先记下来。”
赛马娘的比赛除非是短道否则基本都会有弯道，具体什么样的各个赛马场各不相同，但是无非就是顺时针和逆时针，按照白乐刚刚所说，调整肌肉的松紧度，确实可以在过弯上有一点帮助。
不过，这会儿研究这个也有点太晚了，这种调整并不适合临时抱佛脚，除非是没办法了，要赌一把，否则搞不好反而会影响赛马娘的正常发挥。
……
“最后我还有个问题，训练员。”
讨论了几个疑问之后，贵妇人深吸一口气，开始了最后的提问。
“嗯，说吧，冬娜。”
928.再次的远征6
“训练员之前跟我说旋转的事情，我研究了一下，但是感觉找不到太好的思路，旋转用在机械上也许很容易，但是用在人体上，哪怕是赛马娘的身体，好像也找不到太合适的地方。”
她用红色的眼瞳注视着自己的训练员，带着某些希冀。
如果是这个人的话，或许提供更多的“力量”的灵感。
“旋转用在人体上……嗯……冬娜，你自己之前尝试过什么？”
“腿脚和尾巴，但是效果不佳。”
白乐的脑海中无由来的浮现出了汤姆猫的螺旋旋风腿和尾巴直升机。
只能说猫鼠队还在赢。
不过这时候绝对不能笑出声来，否则搞不好接下来他就要陀螺一样旋转了。
话说回来，人体的旋转，也确实得琢磨一下。
“你是怎么转的？”
“侧环，还有这样。”
贵妇人稍微掩饰了一下。
白乐忍住了。
侧环这个动作其实有点像游泳，腿以立直状态为轴心画圈，至于尾巴。
玉藻的必须忍住，不然恐怕要青一块紫一块的了。
赛马娘确实有名为翘尾巴的技术，利用尾巴的甩动来控制身体的节奏，达到更好的加速效果，玉藻十字其实就是这块的佼佼者。
其中一个很重要的原因，是因为玉藻体型小，赛马娘的尾巴长度都差不多，体型小尾巴占的身体比例就长，能够更好地调整重心。
冬娜的话，一尾巴大概能给人抽出肉丝来。
当然，善良的赛马娘是不会这样做的，她们的尾巴很灵活，甚至可以卷起来，触感像细腻的丝绸一样。
打住，这个也不能多想。
虽然这么想着，但是白乐的目光还是落在了冬娜的尾巴上。
似乎是感觉到了某人的视线，这尾巴不自觉的抖动了一下，然后白乐眼疾手快，一把伸手过去——
停半路了。
他猛然想起来，赛马娘的尾巴不是可以随便摸的。
只是某人最近有点忽视了这一条。
但是，还来得及。
然后，这尾巴主动的凑到了他的手里。
“冬，冬娜？”
白乐的声音都变了。
“训练员如果能在我的尾巴上找到灵感，那么就请，咳咳，尽快一点，这不是什么很舒服的体验。”
很显然，这种举动对贵妇人来说，也算是很需要魄力的举动。
“嗯。”
既然担当都这么说了，白乐也就收敛心神。
别说，冬娜的尾巴手感真的很好。
他的一只手顺着尾巴的中段向上捋过去，同时另一只手拇指食指画圈向下走。
上面的手快到尾巴根，下面的手快到尾巴尖，某人就相当于把冬娜的尾巴几乎全部捋直之后纳入了双手中间。
他注视着这条尾巴。
和所有赛马娘差不多，这尾巴梢和根部收束，中间隆起。
看起来简直就像是一束肌肉，每一根毛都是一根肌肉纤维。
如果是肌肉的话……
白乐的目光依旧专注，双手微微收紧，然后——
拧。
手上理所当然地传来了阻力。
扭杆，是扭杆。
他迅速回忆起了自己的专业知识。
扭杆悬挂系统是很特殊的车辆悬挂系统，特殊就特殊在这种悬挂通常只会安装在重量10吨以上的履带式车辆上，虽然结构简单，效果也相对较差，但是好处在于成本低，可靠性高，容易维护。
肌肉，如何不能是扭杆了。
“训，训练员。”
白乐发现冬娜的脸色好像有点不对。
“咳咳，我确实有些灵感了，冬娜。”
他赶紧松手，然后站起身。
“训练员想到了什么？”
“外部的旋转可以通过脚步来获取，而内部的旋转，也许可以是肌肉本身。”
“肌肉……本身？”
“格斗术上通常会有利用转腰拧胯，转身飞踢的方法来增加力量的技术，这其实就是用旋转来存储势能，那么，如果肌肉本身也在做旋转呢？你知道弹簧吧，弹簧其实并不只有常见的那种压缩或者拉伸的弹簧，毕竟弹簧的核心是利用物体的形变来存储弹性势能，物体的形变可不只有拉伸和压缩，扭转也是其中的一种。”
“所以，我要扭转肌肉？”
“试试看？”
对于如何拧紧肌肉，在冬娜这样锻炼力量的大师和白乐这样精通肌肉结构的按摩师面前，很快就研究出了方法。
简单的说就是通过扭转关节来实现，关节扭转，肌肉自然会扭转。
但是，扭转关节这种事情，平日里锻炼和研究还好，在实际比赛中想要用出来却很难。
时机，力度，最关键的还是效果。
扭转肌肉确实可以增加一点力量的输出，然而问题在于，冬娜的力量本来就是超规格的，她从来要担心的是脚力太强，把地面踩烂，而不是力量不足。
“啊，好像出了点偏差。”
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