赛马娘:从被撞飞十米开始 第54章

作者:百升飞上天

  “训练员……?”

  直起身,迎着一道道疑惑的目光,安井真微笑道:

  “我已经决定竭尽全力,帮小北赢下之后每一场比赛。”

  “我知道这种话听上去有些异想天开,毕竟闪耀系列赛到现在快100年了,还从未有过这样的赛马娘,我以前也从没有过这样的想法。

  “但正是因为难以实现,以这个为目标才更有意义,不是吗?

  “或者可以说,小北之前就告诉过我她有着怎样的梦想。

  “我刚才说的,应该是作为她的训练员,我迟迟才想到的梦想吧。”

第77章 接下来的训练会比较累

  第二天,走向学园操场时,北部玄驹脑中还在隐隐回荡着安井真昨晚的话语。

  听到那些话语时,她忽然感觉,自己的训练员好像突然之间有了变化。

  具体是什么变化,她也说不清,大概是一种近了一些、更清晰了一些的感觉。

  最初的相遇一直到最近,她并非不知道安井真的年纪。

  由于本格化的存在,赛马娘的发育状况和人类不一样,不过按照人类的年龄来算,她应该只比安井真小几岁。

  但仅仅是几岁的差距,每次相处,她都觉得自己这名训练员要比她大很多。

  甚至有时候会有些错觉,感觉眼前的不是名18、9岁的青年,而是二三十岁、甚至更年长成熟的大人。

  然而昨晚,她终于从安井真身上感到了年轻的气息。

  这种气息就好像爷爷或者爸爸带的那些最小弟子一样,他们每个都有着远超常人的音乐天赋,时时刻刻都给人一种意气风发的感觉。

  大概就是因为这种气息,她才会觉得跟自己这名训练员之间的距离更近了,对方的面容身形也更加清晰了。

  所以,这是怎么回事呢……?

  走进操场,看到安井真一如既往的背着单肩包,背后还多了个旅行包一样的大背包,北部玄驹禁不住又想到前者的变化,随后很快摇摇头。

  不管怎么回事,训练员他现在也有了梦想,而且是因为我才产生的梦想,那我一定要更加努力才行!

  带着振奋,她朝着安井真跑过去。

  “训练员!我帮你拿东西!”

  北部玄驹看到安井真时,安井真也看到了自己这名赛马娘。

  “不用了,这里的东西一会儿再说。”

  拍拍背后的大背包,取下来放在地上,安井真从单肩包里掏出平板电脑和一叠稿纸,左右望了望,指指操场边缘的台阶。

  “还是和之前一样,我们先完成春季锦标赛的复盘,之后再进行训练。”

  “好!”

  从口袋里掏出了小本本和胡萝卜形状的圆珠笔,北部玄驹一脸认真的大声回应。

  春季锦标赛的复盘和前两次不同,尤其是有了“以赛代练”这个安排。

  这场重赏赛事的水准要高很多,细节要多很多,北部玄驹在其中的表现也是过往的一种总结。

  之后要在这些基础上进一步训练,首先要做的便是结合已有的各种经验,给她讲清楚其中的理论。

  后续训练里的内容也要讲解一部分。

  昨晚,大和赤骥她们答应了训练赛的请求,后续训练自然包括了为训练赛、皋月赏所做的准备。

  讲解的时候,安井真一直留意北部玄驹的吸收程度,很快便暗暗点头起来。

  自己这名赛马娘已经不是刚出道的萌新了。

  通过学校上课、训练、比赛,她不知不觉已经学到了很多东西,也成长了很多。

  和以往相比,专心听、专心记笔记时,她不是单方的接受,还提出不少问题。

  从她所记内容和询问来看,讲过的东西她差不多都理解了,也有着自己的思考。

  还有她自己想到的结论。

  “……所以说,以后我以‘慢逃’为主要跑法的话,冲刺训练就是至关重要的一环了。”

  像是在啃萝卜那样,胡萝卜圆珠笔抵着嘴唇,北部玄驹若有所思道:

  “确实啊……

  “春季锦标的时候似乎就是这样,后边的对手跟得很紧,好几次我都以为差点要被她们超过去了。

  “可能她们冲刺的再快一些,我就要输掉了。”

  闻言,安井真欣慰道:

  “你感觉的没错,是有这种可能性。

  “实际上,不挠真钢的末脚能力很强。

  “只不过在我看来,她的训练员应该还没有完全确定跑法、战术,春季锦标上的一些细节才没有最合适的处理。

  “而你赛前或说三个月前就大致确立了这些,这就是我们的优势。

  “不过不仅是不挠真钢,接下来的皋月赏还有末脚更厉害的对手。

  “比如里见皇冠,还有鸣声雷动。

  “而她们在开赛之前一定会针对性的训练,原有的优势会有更好的发挥,我们的领先优势就会少很多。

  “针对这一点,即便你暂时无法拥有她们那样的末脚,更出色的冲刺依旧能确保终线的足够优势,赢下这一场G1。”

  分析着北部玄驹的弱项和对手们的优势,安井真却并不担忧。

  这是一开始指导就发现的问题。

  由于对自身掌控能力的问题,北部玄驹在冲刺方面有些顾虑,一直放不开去跑,此前比赛里才用更长时间的冲刺换取速度和距离赏的优势。

  经过了三个多月的坚持,她的骨骼、肌肉、韧带等得到了一定程度的提升,这时候再进行冲刺特训就没问题了。

  “慢逃跑法……需要冲刺相关特训……”

  念叨着安井真的解释,握着胡萝卜笔在小本本上一一记下,北部玄驹想了想,询问道:

  “冲刺特训的话,之前的训练里也有来着。不过训练员现在说的,应该是跟以往不同的特训方式吧?”

  “聪明。”

  笑着点点头,安井真比划起来。

  “我给你准备的事‘降落伞冲刺训练’,这个也不算什么很新奇的方式,二三十年前就有了,只是感觉其他训练员好像不太常用。

  “这种训练方式能够有效提高你的爆发力和冲刺能力,相应的,下肢力量也会得到明显提升。

  “但仅练下身是不够的,否则上肢力量相比较弱的话,你的平衡性反而会成为一个问题。

  “所以说,接下来的训练会比较累,你要做好心理准备。”

  对于安井真说的“累”,北部玄驹感觉问题不是很大。

  这几个月来,认认真真完成各种训练的同时,她在班里和宿舍也会和同学、朋友们聊各自的训练。

  简单对比了下,她发觉自己的训练量稍微要大一些,时长也会多上那么一两个小时。

  这在她看来理所应当。

  她很早就从安井真那里听到过,她的身体素质很好,只不过还没得到全部发挥,那么想要赢下各种比赛,不得不比其他人辛苦一些。

  几个月下来,每次训练都可以说游刃有余,结束后还有些余力。

  她一直希望安井真能加大一些训练量,这下终于如愿,比起说有什么担心,不如说还是蛮期待的。

第78章 冲刺特训

  “没有任何问题,我早就期待这么一天了!”

  信心满满的拍拍胸脯,北部玄驹振奋道:

  “不管是什么样的训练,我都会听训练员的话,一直坚持到底,这是我一开始就跟训练员说好的!”

  “嗯,很好,很有精神。”

  有着这样一名干劲十足的赛马娘,安井真也是踌躇满志,他一指操场跑道,微笑道:

  “那么先去热身,我来整理一下工具。”

  “嗨!那我去热身了!”

  一个立正,大声答应后,北部玄驹嘿呀一声冲向跑道,随后带着吼呀吼呀的声音,沿着跑道热身起来。

  这会儿时间还早,操场上晨练的赛马娘并不多,空旷的场地上,一直回荡着黑发少女元气满满的喊声。

  热身时,北部玄驹大部分心神都在奔跑上,偶尔好奇的瞥一眼安井真的方向。

  她以往没怎么听说过这种方式“降落伞冲刺训练”。

  一开始听到的时候,她还在想着降落伞不是从高处往下跳才会用到吗,跑步的话要怎么练。

  听完安井真的解释,她才知道原来是要把降落伞绑在身后,利用风阻和不同距离的爆发奔跑,提升一定距离的爆发力。

  这也带来了新的疑惑。

  身后绑着降落伞的话,奔跑起来……会不会被吹飞呢?

  带着好奇完成热身要求的距离,慢跑缓冲一阵,她走向安井真那边,准备接着做拉伸动作。

  在安井真的诸多训练要求里,安全是强调最多次的,也给她举过很多例子。

  如果没有按照要求去做,训练里受伤并非不可能的事情。

  一旦因为疏忽不小心受伤,耽误后续比赛是一方面,更重要的是会影响到以后整个生涯。

  她其实很清楚这一点。

  东海帝王前辈在比赛中的耀眼表现是她最大的动力之一。

  然而前辈正是因为伤病,无败二冠之后才不得不放弃菊花赏,后来也因为同样原因消沉了很久。

  见证过那样的事情,她当然很痛心。

  与此同时也暗暗提醒自己,要好好听训练员的话,不要因为受伤让人担心。

  于是跑到围栏边,带着对后续特训的好奇,北部玄驹耐着性子压腿、扭身。

  一丝不苟做完准备活动后,她逐渐兴奋起来。

  “训练员!我热身完毕了!”

  “好。来把这个穿戴上。”

  早就注意到北部玄驹完成了热身,也整理好了训练工具,安井真示意北部玄驹靠过来,将一件蹦极装备一样的背心递过去。

  带着好奇的神色,穿上特制背心,北部玄驹很快有了种似曾相识的感觉。

  “哎?这样子……和之前练习的下踩、踏跑很像啊。”

  “原理是类似的,”安井真捡起脚边早就准备好的降落伞,系在北部玄驹背后,“不过强度要大很多。”

  “这点你不用担心,这种强度对现在的你恰好合适。

  “你现在的基础练到了足够水平,理论来说这时候提高冲刺能力,下场比赛的表现提升应该最明显。

  “刚好之后有训练赛,现在开始专注冲刺训练,训练赛时恰好能对比前后数据进行修正。”

  如今,北部玄驹明显察觉到,安井真在指导方面和她说的越来越多。

  对这一变化,她很是振奋。

  这说明她的能力越来越被认可,训练员应该是觉得以往她不理解的事情,现在都能理解了。

  带着这种振奋,她认真的听过后续的训练要求,信心满满的再度回到跑道上。

  和热身时相比,她这会儿像是多了条“尾巴”。

  “新尾巴”是一组降落伞。

  伞绳上下左右间隔均匀的系在她背后,另一头系着四朵伞布。

  每朵伞布大概方桌大小,都在安井真手中握着。