今天也是卫宫家的饭 第156章

作者:雪花烤肉

这个时间,这个地点,加上锻炼。

实在非同寻常。

基于对象是藤姐,士郎连头都不敢探出去。

魔法少女伊莉雅中可是有段剧情。

远坂凛和露维亚带着爱丽偷窥伊莉雅的校园生活。

连红宝石都没发现,结果被老虎的直觉差点抓包。

最后是直接将人打晕才逃过一劫。

由此可见藤村大河究竟是何等人物。

经过一段不算长的对话,罗曼带着胜利者的轻笑出来,对士郎眨眼。

意思是:“轻松搞定。”

士郎立刻跟上去,走出很远才开口说话:“实在感激不尽,罗曼老师。”

“没什么。”罗曼笑着,眉宇间有些失落:

“这个学校,关系和我好的除了立香和玛修,就你一个。不如说,你能经常来和我说话,受益的反而是我。”

嗯?被英灵讨厌的情况已经带到这里来了。

为什么会有种解锁了校医剧情的感觉?

挥去那莫名其妙的想法,士郎说:“我还以为罗曼老师很受欢迎。”

“哪里。”罗曼旋转勾在食指上的仓库钥匙:

“不过这样的生活我挺满意,或者说,这对我来说,已经是可遇不可求的生活。贪得无厌,反而不美。”

............

和罗曼来到仓库。

准确来说是放置体育器材的仓库。

“我们运气很好。”

罗曼边开门,边说:

“最近因为德国那边一个古老家族爱因兹贝伦的资助,学校不是要在体育馆修建一个二楼作为健身区吗。”

“这些器材是最近才送到的,那些体育社团的学生都没用过。”

说着,他突然一拍脑门:“差点忘了,你就是爱因兹贝伦家的孩子。”

士郎补充:“那是我姐姐伊莉雅,我单纯只是卫宫家的孩子。”

“总之关系大差不差。”

推开仓库大门,罗曼摸索片刻,打开最亮的灯光,后知后觉。

“你刚刚说什么?伊莉雅,那个小你一届的人气美少女是你姐姐?!”

罗曼一脸懵逼:“不应该是妹妹吗?”

“姐姐哦。”

跟着走进器材室的士郎观察。

不得了,一个仓库都那么大,跑步机都有二十台不止。

更别说杠铃什么的,多到数不清。

第154章 士郎在赶来的路上

士郎对这些没有研究,直接交给系统。

专业人士出马,分分钟挑选好自己需要的东西。

杠铃、阻力带、绳梯、反应球、跳绳等等。

因为地方是医务室,不能带太大的东西,以便捷为主。

轻的罗曼帮忙。

重的只有杠铃,士郎自己拿

光杠铃杆,就差不多十五公斤(33磅)

还拿了两个两点五公斤的杠铃片。

总共加起来,重量是二十公斤(44磅),对于筋力和敏捷还在C,并且锻炼时间不长的士郎而言,比较合适。

来到医务室,弄出些空间。

士郎二话不说直接开始。

锻炼前热身。

活动关节,肌肉。

动态拉伸。

一切完成后,先从筋力出发。

深蹲。

把杠铃置于肩上,目视前方,金棕色的眼眸寒芒四射。

用最标准的动作,一口气做十组,每组12次。

【筋力:C+】

好家伙,开始就上强度?

不得不说才跑完步没多久的士郎腿有些软。

可惜他腿软,系统不软。

只见系统·士郎面无表情,做完深蹲做卧推。

完全无视身体发出的哀嚎。

同样是十组,每组十二个。

看得罗曼直咽口水。

“要不……休息一下?”

他害怕士郎会死在这里。

知道他会疯狂锻炼,也没说是拿命啊!

然而回答他的是一个接着一个的动作,硬拉、肩推,用阻力带辅助的俯卧撑。

全部做完只用了四十分钟。

【筋力:C+,敏捷:C+,耐久:B+】

不意外,三者本就相辅相成。

好的身体,不可能有一项属性断层式的低。

只不过是看更擅长、更突出的是哪个。

目前看来,士郎在耐久和敏捷方面比较有天赋。

至少耐久达到B的他硬靠着自己坚定的意志,没有昏过去。

接下来开始敏捷,训练二十分钟。

耐久……

重复完不休息,直接继续筋力。

为了缓解痛苦,为了不像曾经的自己软弱到昏过去,士郎锻炼自己的投影魔术来转移注意。

也就是修炼常用的冥想。

然而,在这种意志和身体受到双重、并且无比剧烈的痛苦折磨下。

想要进入冥想状态是件根本不可能的事情。

而士郎要做的,就是把这个不可能变成可能。

强者从来不抱怨环境,他们只会适应环境,去创造自己想要的环境。

于是,再次重申,士郎并非生来就是强者,他只是选择成为强者。

【筋力:C+】

锻炼途中无数次想要放弃。

每次都有个声音在问自己:

『你已经够强了,就算去参加圣杯战争,面对历史、神话、传说中赫赫有名的英雄,你也不弱分毫。”

“更何况,你每天都会锻炼,每天都在变强,一天比一天强,一天比一天进步得更快,何必拼命强求自己?』

这样的想法是错误的。

举个最简单的例子:钱到用时方恨少。

力量同样如此。

什么也无法拯救的单选题,他不需要,一次也不想发生。

为此,只是暂时的痛苦罢了,就像沾了灰尘的衣角,掸一掸便会过去。

【筋力:C+,敏捷:B+,耐久:B+】

皇天不负有心人……我真的——!!!

士郎差点一口气没缓过来,直接昏过去。

有没有搞错,筋力锻炼的最久、最苦,反而升的最慢。

有仇吗?

不过是想力速双A,有这么难?

正在这时,系统·士郎突然放稳器材,开始拉伸。

‘怎么了,系统?’

【时间。】

结束拉伸,意识自主控制身体时,强烈的饥饿感直接盖过锻炼带来的痛苦。

“几点了?”

士郎赶紧喝下罗曼为自己准备的葡萄糖,又吃了他桌子上的小零食。

“……”

罗曼看着锻炼半天,结束后一点事都没有的士郎,眼中怀疑这家伙不是人类。

他说:“一点半,二十分钟后我们再出发。”

“嗯,那我先去洗个澡。”

这二十分钟估计是系统贴心给士郎准备的冲洗时间。

要不然穿着湿漉漉和从未远川爬出来一样的衣服,就算士郎不在意,跟他一起的罗曼,难免会感到窘迫……吧?

好像罗曼也不会在意。

总之,换上后者为自己准备好的常服。

士郎活动活动身体。

一阵饥饿感再次袭来。

不行,还要等一个小时。

坚持不住一点,先搞些小零食再说。

..........

当士郎前往七一国际广场时,早上就来到这里的远坂凛刚从电影院出来。