作者：六月纸鸢飞
他往锅里倒入过滤后的牛肝菌浸泡水，浓郁的菌菇鲜香立刻蒸腾而起。
“比如你们的伤，一半来自教廷的神圣魔法，灼热、禁锢。另一半来自黑巫师的诅咒，瘀滞、腐坏。”
“所以，就要用对应的东西来解。”
他将迷迭香、鼠尾草和牛至叶扔进锅里，加入清水，盖上了沉重的锅盖。
“迷迭香的辛香，能干扰圣光咒的高频振动；蒲公英的凉性，能中和灼热感。这就叫平衡阴阳。”
“牛至叶和大蒜里的东西，能抑制黑魔法附带的腐坏菌；牛肝菌的多糖，能增强你们自身的魔力抗性，去清除那些瘀滞的黑暗能量。这就叫扶正祛邪。”
他用一种轻松得像是在讲解一道家常菜的口吻，说着石破天惊的理论。
“我当年的魔药课教授，西弗勒斯·斯内普，他要是听到我这番话，估计会气得把坩埚扣在我头上。”
道格拉斯耸了耸肩，脸上露出一抹怀念的笑意。
“好吧，实际上他确实把我赶出了教室，让我剥了两天的蟾蜍......不过他不知道，那几天，赫奇帕奇公共休息室的额外加餐就是红烧蟾蜍，黄焖蟾蜍，蟾蜍粥......各种做法......的蟾蜍.....美味啊！”
pS:感兴趣的可以尝试制作一下
意大利山野炖锅简易烹饪法(无魔法版)
备料：野山鸡肉 500g 切块，冷水泡 1 小时去血水，沥干后加盐、黑胡椒、2 勺橄榄油抓匀腌 15 分钟；200g 野生牛肝菌温盐水泡 30 分钟，切丁留浸泡水；1 个红洋葱切丝，4 瓣大蒜拍扁；10 颗樱桃番茄洗净，迷迭香、鼠尾草、牛至叶切碎，蒲公英嫩叶焯水切段，硬质面包撕成小块。
炒制：热锅倒 20ml 橄榄油，下洋葱丝、蒜瓣炒香，放入腌好的野山鸡肉块煎至表面金黄，加入牛肝菌丁、樱桃番茄翻炒，倒入 50ml 牛肝菌浸泡水。
炖煮：加水没过食材，放入迷迭香、鼠尾草、牛至叶，大火烧开转小火，加盖炖 40 分钟；放入蒲公英嫩叶、面包块，再炖 15 分钟。
调味出锅：加盐、黑胡椒调味，撒 50g 帕玛森芝士碎，淋 5ml 橄榄油，撒少许新鲜牛至叶即可。
备注：食材可替换野山鸡肉→养殖鸡肉，野生牛肝菌→干品 / 普通菌菇后，完全可操作，适合家庭烹饪或意式风味爱好者尝试。
小贴士：温暖治愈系”的炖菜，适合秋冬食用，搭配一杯红葡萄酒更佳。要是追求更地道的意式风味，可在炖制时加入少许白葡萄酒（代替部分水），或撒入现磨黑胡椒增加辛辣感，提升风味复杂度。
第405章 有病治病，没病强身！
锅里的汤汁咕嘟咕嘟地冒着泡，浓郁的香气混合着草药的芬芳，在整个山洞里弥漫开来。
那香气，霸道而温柔，钻进每一个人的鼻孔。
原本因伤痛而食不下咽的狼人们，喉头竟然不自觉地滚动了一下，腹中传来了久违的饥饿感。
四十分钟后，道格拉斯揭开锅盖。
他将焯过水的蒲公英嫩叶和撕碎的硬质面包块扔进锅里。
“面包会吸收汤汁里残余的负面能量，撕碎它，象征着打破咒印枷锁。而蒲公英最后的甘润，会中和掉其他药草的辛烈，让味道变得柔和。”
他又炖了十五分钟。
当他最后关火，撒上帕玛森芝士碎，看着那雪白的芝士在余温下慢慢融化，拉出金黄色的丝时，整个石洞里，已经听不到一声呻吟。
所有人的目光，都死死地盯着那口锅。
那里面翻滚的，仿佛不再是普通的食物。
而是一锅流动的、温暖的、金色的希望。
道格拉斯用一个大木勺搅了搅，舀起一勺。
浓稠的汤汁呈现出诱人的琥珀色，鸡肉炖得酥烂，菌菇饱满，番茄的红、蒲公英的绿、芝士的白点缀其间，构成了一幅足以让任何饥肠辘辘的人流下口水的画面。
“好了。”
道格拉斯将勺子递给马尔科，嘴角上扬。
“治疗，有时候是从厨房开始，而不是药房。”
马尔科接过那把巨大的木勺，勺柄的温热从掌心传来，仿佛带着道格拉斯指尖的余温，沉甸甸的，像一个无声的承诺。
他走到一个最年轻、伤势也最重的狼人身边。那是个叫里奥的男孩，腿上被圣光箭矢洞穿，伤口焦黑，血肉无法愈合，整个人烧得像一块烙铁。
里奥的嘴唇干裂，眼神涣散，连呻吟的力气都快没了。
马尔科舀起一勺浓稠的汤，轻轻吹了吹，送到里奥嘴边。
一股难以言喻的、温暖而霸道的香气，像一只温柔的手，拂过里奥的鼻尖。
他混沌的意识被这股香气强行撬开一条缝，本能地张开了嘴。
汤汁滑入喉咙。
那不是药。
里奥的眼睛猛地睁大了一点。
那是一种他从未尝过的味道，浓郁的菌菇鲜味像是森林深处潮湿的土地，鸡肉的酥烂带着火焰的温度，番茄的微酸和草药的清香在舌尖上跳跃，最后是芝士的咸香，像融化的月光，包裹住了一切。
一股暖流，从胃里升起，迅速扩散到四肢百骸。
那股暖流所到之处，腿上伤口里那种持续不断的、仿佛有无数细小虫子在啃噬骨头的灼痛，奇迹般地开始消退。
不再是钻心的剧痛，而是一种可以忍受的、沉闷的酸胀。
就像一场肆虐的山火，突然被一场温润的春雨浇熄。
里奥的身体不再颤抖，紧绷的肌肉慢慢放松，他长长地、满足地呼出了一口气。
那口气息里，带走了高烧的燥热，也带走了绝望的死气。
他看着马尔科，干裂的嘴唇动了动，发出了几个模糊的音节。
“……好喝。”
这一幕，像一颗投入死水潭的石子，在整个石窟里激起了层层涟漪。
所有的伤员都挣扎着抬起头，浑浊的眼睛里，燃起了同样的光。
那是一种对食物最原始的渴望，也是对生命最本能的向往。
道格拉斯用木勺轻轻敲了敲锅沿，发出清脆的声响，将所有人的注意力都吸引了过来。
“别看着了。”
他的声音平静而有力。
“这是为你们所有人准备的。治疗，从填饱肚子开始，来，趁热。”
一句话，让整个石窟活了过来。
道格拉斯指挥着几个没受伤的年轻狼人，将一碗碗金色的汤羹分发下去。
痛苦的呻吟，变成了吞咽口水的声音和碗勺碰撞的清脆声响。
山洞里，痛苦的合奏曲，被一场盛大的晚宴进行曲所取代。
那浓郁的香气，更是无孔不入，飘到了洞穴外。
那些负责警戒、或是照料家人的狼人，也闻到了这股味道。
他们的肚子不合时宜地发出了“咕噜”的叫声。
一个只有七八岁的小狼人，偷偷从母亲身后探出脑袋，他没受伤，但小脸饿得蜡黄。
他使劲地嗅着空气里的香味，黑溜溜的眼睛死死盯着那口大铁锅，口水都快流下来了。
他拽了拽马尔科的裤腿，小声地、带着一丝怯意问：“首领……我，我们也能吃吗？”
这一问，让分发食物的年轻狼人们动作一顿。
这是给伤员的药。
他们不敢擅自做主。
马尔科的脸上也闪过一丝为难，看向道格拉斯，眼神中带着一丝询问。
毕竟，这东西是药还是美食，他现在也说不清楚，而且这么一大锅。
“当然可以。”
道格拉斯的声音轻松地响起，打破了这短暂的沉默。
他冲那个小狼人眨了眨眼，脸上的笑容，像个刚刚变出糖果的街头魔术师。
“这不是什么珍贵的魔药，这只是西西里风味炖鸡。”
他拍了拍那口巨大的铸铁锅，发出“当当”的声响。
“有病治病，没病强身。”
“对伤员来说，这是驱散诅咒的良方。”
“它也能清理你们体内因为月圆变身而积压的陈旧魔力损伤。”
“但追根究底，它首先是一份能填饱肚子的热食。”
道格拉斯环视众人，嘴角带着一丝笑意。
“所以，所有人都过来，带上你们的碗。今晚，灰烬之爪部落的每一个人，都不会饿着肚子入睡。”
这句话，彻底拆掉了灰烬之爪部落成员心中最后一丝防备。
魔药是珍贵的，是有代价的，是属于伤员的。
但食物，是属于每一个人的。
洞穴里爆发出了一阵压抑的、混杂着喜悦与不敢置信的欢呼。
孩子们发出一阵欢呼，拿着自己的小木碗冲了上去。
很快，整个灰烬之爪部落，无论男女老幼，无论伤势轻重，都端着一碗热气腾腾的炖菜，或坐或卧，吃得满脸幸福。
洞穴里，弥漫着一股奇异的、混合了食物芬芳与希望味道的香气。
马尔科看着道格拉斯的一举一动。
这位强大的巫师，没有用高高在上的姿态施舍，而是像一个邻家的厨师，邀请所有人共享一顿丰盛的晚餐。
这种平等，比任何强大的治愈咒语，都更能抚慰人心。
信任，有时候不需要宏大的誓言，只需要一锅热气腾腾的炖肉。
马尔科之前对族人描述的，关于道格拉斯的种种神奇，在这一刻，都化作了可以吞咽下肚的真实。
这个部落的成员，大多都是在和平年代被意外咬伤，才被迫成为狼人。
他们的骨子里，没有嗜血的疯狂，只有对正常生活的渴望。
道格拉斯带来的，正是这种生活的味道。
第406章 莱姆斯·卢平：贩售希望的代言人
卢平不知何时也拿过一个木勺，他专门给那些孩子们盛汤，动作温柔而耐心。
他会细心地把大块的鸡肉用勺子碾碎，再吹凉一些，才递到孩子们面前。
孩子们起初还有些怕他这个陌生人，但很快就被他温和的眼神和那碗无法抗拒的美食所俘获。
他们围坐在卢平身边，小口小口地喝着汤，像一群找到了庇护的小兽。
小女孩抬起头，好奇地看着他：“叔叔，你也是……我们这样的人吗？我闻到你身上的味道，但是很淡很淡......”
卢平温和地点了点头。
马尔科看着这一幕，眼神复杂。
他看到他的族人们，脸上重新出现了血色，眼中重新燃起了光。
他走到卢平身边，和他一起坐下。
“谢谢你，卢平先生。”
卢平摇了摇头，他看着一个正在舔碗底的小女孩，眼中流露出一丝他自己都未察觉的温柔。
“我曾经也和他们一样。”卢平的声音很轻，却清晰地传到了马尔科的耳朵里。
“害怕月亮，害怕自己，觉得全身的血液都是被诅咒的。”
“每一次月圆，都像是一场酷刑。骨头像被一根根敲碎，再重新拼起来。那种痛苦，会让你觉得死亡是一种解脱。”
马尔科沉默地点了点头，这是所有狼人都懂的语言。
“但现在不了。”
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