作者：幸运ex的团子
“可惜练白瑛和练红霸不在，否则还能再多两招啊。”
魔笛世界一时不会肯定不会再来，能够多获得几式变种拳法，对于苏陌的战斗力增加有显而易见的好处。
“最想这个时候碰到辛巴德啊，啧啧啧，七个魔神。”
整个煌帝国的攻略者加起来，还没有这货一个人多，何况他还有着七海的盟友，总合下起来怕是可以达到十五位魔神，堪称这个世界最恐怖的同盟力量。
后续几天的故事之中，关于这件事苏陌也会告诉练红炎，这位辛巴德王的恐怖之处，相信到时候，那位大皇子会对海上国家产生强烈的警惕心理吧。
“真是期待啊。”
随后，休息了约莫数十个小时，第二天一早不到六点，换上了十分轻便武道服的帝国公主便直接来到了他的营帐前等候。
虽然偶尔会有失礼的行为，但是大多数情况下，这位公主都还是十分遵守礼节的，如果不是现在是夏天，就苏陌还在打盹的这少许时间，她都可以来一出异界版的程门立雪了。
放置在营帐外的自在法在察觉到练红玉之后，也让苏陌清醒了过来，稍作整理之后，便走出营帐，看到了那位态度显得十分谦逊的公主。
“今天开始，就请您多多指教了，苏先生。”
“态度不错，先测试一下你的底子吧。”
苏陌伸了伸懒腰，扭动着脖子，然后开口道，“先来一些热身的运动吧。”
“请您指教。”
“绕着军营，先来十圈。”
“…？？？？”
红玉歪了歪脑袋，一对眼睛里瞬间充斥着愕然的情绪，苏陌却是认真的开口道，“具体的公里数量我还没有详细计算，不过，先跟着我跑一遍吧。”
说罢，顺手甩了一条布帛环在这女孩的脖子上，也不等她回答，便直接迈着步子开始跑动了起来。
红玉紧随其后，连忙跟上，在她的认知中，大抵武术修行就是练习架子和打法，宫廷内对于公主的武术教育方面，体能方面的培养相对于较少。
都是使用十分温和，不会促使身体走形的锻炼技法，而苏陌却不会那么温柔的对待弟子，毕竟还有着波纹气功可以用于治疗，无论造成什么样的暗伤拉伤，苏陌都可以短时间的治疗。
所以，真正考验这位公主的，还是意志方面的考验。
环绕军营十圈，实际不会低于四五十公里，虽然是轻装上阵，但也不是一般人能够跑的下来的。
练红玉隐约是学习过保持体力的呼吸法，第一圈跑下地，并没有什么明显的疲劳感，反而带着少许挑衅的神色瞧着自己的先生，似乎在说这个训练极为简单一般。
苏陌只是笑了笑，跑步本身并不是什么短时间内消耗体力的运动，它的重点在于调配体力，以及跑步过程中如何缓解身体的疲惫感。
第二圈跑完，红玉依然显得极为轻松。
到了第三圈，似乎也没有什么大碍。
不过，从第四圈开始，便忍不住开始的喘息。
呼吸，便从这一刻开始，变得混乱，之前所保持的稳定，在呼吸逐渐混乱之下，大量的体能开始被消耗，手臂的摆动变得沉重，脚步的抬起变成不再那么干脆。
苏陌没有回头，只是慢慢放缓了一些步伐，留给这女孩一些调整自身呼吸的时间，所幸似乎是个聪明的孩子，察觉到苏陌的速度开始减缓，她也慢慢放缓了步伐，迅速的利用呼吸法平复胸腔之中的剧烈鼓动，约莫一分钟左右，呼吸再次稳定下来的时候，苏陌再次加速，红玉咬了咬牙，也跟着加了些许速度。
第五圈。
第六圈。
第七圈。
一次次的呼吸絮乱到心跳加速，一次次的平复呼吸到正常前行，简单的环营十圈，最终到第九圈的时候，这位王室的公主，几乎衣服已经完全紧贴在皮肤之上了，所幸现在并没有什么人盯着她，倒是让她不至于因为这种事而分散精神，在苏陌有意的领导下，即便是在当下.体能几乎被榨干的情况下，她还依然努力的跑动着。
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